Pola Makan untuk Penderita IBS (Irritable Bowel Syndrome)
Selain obat-obatan, mengendalikan gejala irritable bowel syndrome (IBS) akan lebih efektif bila disertai dengan penerapan pola makan yang sehat, seperti menghindari jenis makanan karbohidrat tertentu, memantau asupan serat, dan mengonsumsi makanan…